Yoga les Wageningen

Yoga les Wageningen

Yoga les Wageningen vanaf 7 oktober. Met de zachte, vloeiende en toch krachtige bewegingen is Dru yoga een zeer effectieve en ook een heel toegankelijke yoga vorm. Als je bewust tijd neemt voor wat je doet, bevordert dat je gezondheid.

Programma  “Vrouw en Overgang”

Gezonde botten

Januari 2022 workshop: “gezonde botten”. Voedingstoffen en beweging om stevig te blijven staan in de overgang met gezonde botten.

Programma  “Vrouw en Overgang”

Hormoonbalans

10 December: workshop” hormoonbalans”. Voeding, hormoonyoga en meditatie voor een natuurlijke balans in de overgang.

Programma  “Vrouw en Overgang”

Symptomen (h)erkennen

19 November: workshop “symptomen (h)erkennen”. Vage klachten of de overgang? Door de basiskennis te begrijpen waarom de symptomen bij de overgang horen. Creëer je duidelijkheid.