Nieuwe levensfase

Gezonde botten

Januari 2022 workshop: “gezonde botten”. Voedingstoffen en beweging om stevig te blijven staan in de overgang met gezonde botten.

Nieuwe levensfase

Hormoonbalans

10 December: workshop” hormoonbalans”. Voeding, hormoonyoga en meditatie voor een natuurlijke balans in de overgang.

Nieuwe levensfase

Symptomen (h)erkennen

19 November: workshop “symptomen (h)erkennen”. Vage klachten of de overgang? Door de basiskennis te begrijpen waarom de symptomen bij de overgang horen. Creëer je duidelijkheid.